15. novembra 2025 o 09:00BARRE & YOGA BRUNCH: FEMININE VITALITY
Popis
Feminine Vitality – plynulé spojeniae Barre & Yogy, ktoré prebúdza ženský stred, aktivuje panvové dno a harmonizuje energiu. Tento program ti prináša silné telo, sebavedomú energiu a vnútornú rovnováhu. Nie je to len pohyb – je to čas pre tvoju ženskú vitalitu.
Program
9:00 – 10:00 | Barre Session
Dve lektorky, dve energie – dve 30-minútové lekcie, ktoré sa navzájom dopĺňajú. Barre ti pomáha prebudiť ženský stred, posilniť panvové dno a nabiť telo energiou.
10:00 – 10:30 | Yoga Feminine Flow
Jemná, plynulá joga na uvoľnenie a aktiváciu panvového dna, prehĺbenie dychu a napojenie sa na ženskú energiu.
10:30 – 11:30 | Brunch & Connection
Relax, čaj,káva, jemná hudba a skvelé chutné, zdravé dobroty slané aj sladké prekvapenie. Priestor pre ženské spojenie, relax a radosť z prítomného okamihu.
V cene je sú lekcie barre, yoga, brunch a malý darček.