29. marca 2025 o 11:15Ateliér: PRIPRAV SA NA VEĽKÉ JAVISKO: od 13 rokov


Popis

Chceš tancovať ľahšie, silnejšie a s väčšou kontrolou? ✨ Príď na ateliér 90-minútový workshop, kde prepojíme PILATES s MODERNÝM TANCOM!

???? 60 min PILATES – aktivácia core, stabilita, flexibilita, dych
Lektor: Veronika, fyzioterapeutka a inštruktorka pilatesu, tanečnica
???? 30 min TANEC – rovnováha, fluidita, práca s gravitáciou, dynamika
Lektor: Adriana Liptakova, pedagóg moderného a súčasného tanca

➡ Naučíš sa, ako využiť silu svojho tela na otočky, skoky a plynulé prechody v tanci!
➡ Zažiješ pohyb, ktorý ti prinesie väčšiu kontrolu aj voľnosť zároveň.

Podrobnosti

29. marca 2025, 11:15 – 29. marca 2025, 12:45
15 voľných miest